お金がないと不安になりませんか？
まったくないというのなら、確かに不安になるのもわかります。
ですが、本当はお金があったとしても、無いと思うことで不安になります。
その不安は、溜まっていくと大きなストレスになりかねません。
お金がないという不安は５人に２人が抱えているという真実
「NIKKEI STYLE」であった記事について紹介します。
カタログ通販大手の千趣会のシンクタンクであるベルメゾン生活スタイル研究所のアンケート調査によると、5人に４人が、普段からなんらかのストレスを感じているということです。
ストレスの要因としては、
- 「家族や親戚に関すること」が53.8％
- 「仕事に関すること」が46.6％
そして、
- 「お金に関すること」のストレスを感じている人は44.6％
それは、5人に2人がお金に関することに普段からストレスを感じていることになります。
また、今後増加するストレス要因として、
- 「お金に対する不安」が55.2％
- 「自分の老後に対する不安」（47.6％）
- 「健康に対する不安」（47.3％）
というように、多くの人が現状だけではなく、お金に関する未来の不安を多く抱えていることを示しています。
そこには、働いても働いても、生活が楽にならないことや、長い年数払う住宅ローンの重荷。
年々、家計を圧迫する教育費。
そして、歳を取った時に暮らしていけるだけのお金があるかどうかといった、不安があります。
こういったお金の不安を普段から抱えているというのは、それだけで相当のストレスになります。
だからって、不安になるなと言われてもうまくいきません。
では、どうしたらその不安から解放されるのでしょうか？
お金がないという不安だらけの人生
お金がないという不安は、実に多くの人が抱えています。
日々、こんな不安を抱えながら生きていくのって、嫌じゃないですか？
わたしは、お金がない不安をこれでもか！というほど、味わってきたので、もう二度と不安に押しつぶされそうになるのは嫌なのです。
わたしが抱えてきたお金がないという不安とは
- 仕事がないのに４００万円以上の借金を抱える。
- 生活費がなくて、明日の食費も幼稚園代も払えない。
- 給料を自分の好きなことにつぎ込む浪費夫の存在。
というようなことです。
現在ではすべて解決して新しい人生を送っています。
ですが、お金のないことに人生を悲観し、本気で死にたいと思ったこともありました。
というか、それしか道はないと思っていました。
明日を生きていくためのお金がないという不安、心配。
この先どうしたらいいのか、わからない大きな大きな不安。
お金がないというのは、その人の人生までも大きく狂わせます。
ですが、実は、この大きな不安。
それを解消する方法があるんです。
それも、簡単に出来る方法です。
お金がない不安を解消する簡単な方法とは！？
お金がないという不安を解消する簡単な方法とは、
- 現実をきちんと見て、数字を出す。
- どうしたらいいのか、解決策を考える。
です。
なに、当たり前のこといってんの！？
って、思われるかもしれませんが、実はこれって大事なことなんです。
お金がない！って、不安になっている時って、実は、意外と現実が見えていないんです。
わけもわからず、ただなんとなく不安になっている状態。
これが、不安の消えない原因なんです。
ですから、お金がないと不安になって、将来が心配なときは、まず、現実を直視する。
そして、そこから、どうしたらいいのか、真剣に考えて問題に向き合う。
これが大事。
お金がないときって、お金がない現実に向き合うのが怖いんです。
だって、現実を知ったら、生きていけないって思うから・・・。
ですが、だいじょうぶ！
お金がなくっても、今の日本なら、生きていけますから。
だから、こわくっても、不安いっぱいでも、まずは、今の現実をちゃんと知ることが大事です。
お金がない不安と向き合ったら解決策が見えてくる
おもしろいことに、お金がないという不安は、冷静に現実に向き合うことで解消されます。
きちんと現在の状況を把握することで、どうしたらいいのかが、見えてきます。
その時に、大事なことは、この問題を解決する気持ちで臨むこと。
すると、自然とどうしたらいいのか、本当に見えてくるのです。
解決策が自分ではわからなければ、わかる人に聞こうとしたり、調べたり、相談したり、なぜか、色々見えてくる。
しだいに、漠然とした不安が消えていき、どうしたら、この状況から脱出できるのかを考えるようになる。
すると、あんなにお金がないことが不安だったことが嘘のように消えています。
なぜなら、どうしたら、お金がないという現実から脱出できるかの解決策を見つけたから。
なんとなく将来のお金のことが不安という場合も同じです。
そんなときはライフプランニングをすることがおすすめです。
自分でするのもいいのですが、第三者の目で見てもらった方がいいです。
できたらお金のプロの方、ファイナンシャルプランナーや詳しい人に見てもらうことをおすすめします。
わたしの場合は、まず、お金についてを散々勉強しました。
それこそ、ファイナンシャルプランナー資格取得本まで購入して学んだほどです。
そうして、自分でライフプランのシミュレーションをしました。
ファイナンシャルプランナーに相談したこともあります。
そんなわたしの現在は、お金に関する不安というものが無くなりました。
お金に怯えていた昔のわたしからは想像できないことです。
お金に関する不安が消えると、毎日を快適に暮らせます。
正直、いまの私には、悩みなんかないくらいで、こんなに苦労しない日々があっていいのかと思うほど。
まあ、今までが散々な人生だったので、うまく帳尻あっているのでしょう。
肌断食をはじめたいとき
肌断食がうまくいかないとき
おすすめは肌断食用スキンケアです。
